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A1Ciclo • 2012 - Petrignano Bike


Diego @ Petrignano Bike



La stagione agonistica volge ormai al termine ed io sono ancora qua a raccontare un'altra manifestazione.
Oggi ho partecipato alla "PETRIGNANO BIKE" gara di MTB di 42 km con dislivello di oltre 1300mt valevole come ultima prova di vari trofei quali UMBRIA CHALLENGE MTB, TROFEO FRW ecc...
Partenza da casa alle 7 sveglia alle 6 glicemia 188, visto la cena di ieri sera con circa 130 gr. cho ci stà,bolo di 10 unita' e colazione solita con burro marmellata,fette biscottate (6) e cappuccino con cereali tot. CHO circa 90/95.
Ore 9 glicemia prima del riscaldamento e ingresso in griglia 95,1 bustina di zucchero e via.
Partenza puntuale, non parto molto avanti non essendo abbonato ai vari trofei e visti i circa 600 partenti mi trovo all'incirca intorno alla 400 posizione.
La primissima parte l'affrontro con sforzo controllato ovvero frequenza non oltre i 165-170, dopo i primi 15 min. di strada asfalto e bianca, ho recuperato un po' ed entriamo su bosco e qui inizia il calvario,praticamente dopo 1 ora e 15 min di gara ho percorso solamente 8 km perche' il temporale del sabato notte ha reso il percorso impraticabile e tutti a dover spingere la bici per oltre meta' della prima salita sterrata. In dei tratti la ruota era talmente impantanata che non riusciva neanche a girare e quindi ad andare avanti.
decido subito che alla deviazione avrei preso per i 22 km del corto e cosi' ho fatto.
Imbocco per il corto ed ero primo.NON MALE!!.
Le discese spettacolari, ma con il fondo ridotto cosi' sono stato costretto ascendere pure li,insomma tanta sofferenza e pochissimo divertimento, ma vado avanti stimolato dalla posizione  cerco di terminare la prova nel migliore dei modi se non fosse che al 15 km il cambio non ne vuole sapere piu' di fare il suo lavoro e mi sono dovuto fermare pulire tutto, e ripartire nel frattempo passano 3 atleti, avanti comunque fino ad un punto chiamato "il cavatappi" dove l'organizzazione ci obbligava a scendere,la discesa corta,ripidissima era una saponetta e come provo a scendere a piedi, scivolano tutte e 2 le scarpe e finisco di schiena sopra ad ramo tagliato,ma lasciato sporgente circa 7-8 cm.
Li per li una forte scossa e poi perdita completa della sensibilita',chiamano il dottore, leggero massaggio e dopo 10 min. circa riparto e riesco a terminare la gara al 8 posto nonostante i dolori.
Glicemia all'arrivo 177, bolo di 3 unita' e ristoro post-gara.
BRUTTISSIMA ESPERIENZA DA SCONSIGLIARE VIVAMENTE A TUTTI IN CASO DI PIOGGIA.
Un percorso alternativo non sarebbe stato per niente male....
Saluti a tutti
Diego.