Per una più chiara comprensione della propria gestione metabolico-nutrizional-terapeutica, si allega qui sotto un foglio excel (MSBOOK) per la raccolta dati sequenziale da inviare unitamente al resoconto. Il file contiene due fogli: uno è un esempio di compilazione (MSB sample), l'altro è quello vuoto da compilare (MSB vuoto).
Il tutto al fine di ottimizzare l'esposizione dei propri dati secondo principi condivisi da più "ciclomellitos". Un passo alla volta, o meglio, un colpo di pedale alla volta, piano piano, miglioreremo sia nella pratica, sia nel racconto.

Sperando di aver fatto cosa gradita, aspettiamo di ricevere i vostri racconti su due ruote ... glicemicamente scorretti o corretti poco importa ... l'importante è raccontare come è andata ... la verità è la cosa più semplice da ricordare!