2011 DNL COUPON - C1 - Anteprima MF
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COUPON # 1 22-23 gennaio 2011  22 gennaio 2011: TEST & SESSION @ MARATHON CENTER BRESCIA 23 gennaio 2011: RACE & TRAINING @ MARATONINA DEMMY VR Programma Coupon #1  Sabato 22 gennaio: Brescia @ Marathon Center - Rosa & Associati Via Creta 56/b - Brescia h 9-18: session teoriche & pratiche IDENTIKIT PARTECIPANTI AI TEST FUNZIONALI @ L42 COUPON #1  Clicca sull'immagine per aprile il pdf Argomento tematico: "La Preparazione Atletica nella Maratona" Mattina: - test di valutazione funzionale - test antropometrici -monitoraggio dell'appoggio del piede (12 partecipanti ai test + libero accesso di osservatori e uditori compatibilmente con gli spazi disponibili) con la supervisione dello staff Marathon Sport Center Pomeriggio: (ingresso libero con obbligo di annuncio di presenza fino a riempimento spazi disponibili) - elementi base di fisiologia dello sport e di preparazione atletica - programma di allenamento personalizzato & consulenza online per tutta la durata della preparazione - calzature tecniche: considerazioni e valutazioni - Foodtips ... pillole di informazione nutrizionale a cura della dott.ssa Monica Miccio (nutrizionista) - Mellitotips ... pillole di diabetologia dello sport a cura del dott. Mario Vasta (diabetologo) Nr partecipanti ammessi: 12 (test funzionali, antropometrici e appoggio del piede) Riservato a podisti con diabete di tipo 1 E' necessario essere in possesso del certificato all'idoneità agonistica in corso di validità a tutto il 22 gennaio 2011. La partecipazione oltre i numeri stabiliti come semplici "uditori" è libera e auspicata purchè preannunciata! Scrivi a: info@diabetenolimits.org Annunci di presenza: (in grassetto nominativi con modulistica perfezionata) 1. Cristian Agnoli 22-23 OK 2. Sfetano Canevese 22-23 OK 3. Pietro Giovanni Pesenti 22-23 OK 4. Cristian Pedrollo 22-23 OK 5. Augusto Zecca 22-23 OK 6. Piermario Bellu 22-xx OK 7. Piero Grazzi 22-23 OK 8. Francesca Polese 22-23 OK 9. Pierluigi Pagani 22-23 OK 10. Dal Pero Andrea 22-23 OK 11. Brunelli Alberto 22-23 OK 12. Fabio Del Prete 22-xx OK 13. Nicola De Vecchi 22-23 (NC) 14. Valeria Nicolis 22-23 (NC) 15. Andrea Verzura xx-23 (NC) 16. ... + altri roadmappers & mellito runners on the road ... Doc:runner Doc Mario Vasta, 22-23 *** Race Domenica 23 gennaio: Monteforte D'Alpone (VR) Maratonina DEMMY @ Montefortiana VR Gara / allenamento + debriefing + eventuale banchetto in convivialità Referente Coupon # 1: Cristian Agnoli Comunica il tuo annuncio di presenza a: info@diabetenolimits.org  info gara: http://www.montefortiana.org Partecipazione Gara: Ognuno si iscrive autonomamente e a proprie spese Elenco partenti alla gara: Maratonina Demmy 1. Cristian Agnoli 2. Sfetano Canevese 3. Pietro Giovanni Pesenti 4. Cristian Pedrollo 5. Augusto Zecca 6. Piero Grazzi 7. Francesca Polese 8. Pierluigi Pagani 9. Dal Pero Andrea 10. Brunelli Alberto Non competitive 1. Nicola De Vecchi (NC) 2. Valeria Nicolis (NC) 3. Andrea Verzura (NC) DNL Friends @ Maratonina Demmy 1. DOC MARIO VASTA, 2. MICHELE CAPUZZO, ... Altre presenze: Chiunque intenda assistere o presenziare ai momenti di approfondimento teorici (session) del sabato, senza però prender parte ai test fisici, è il benvenuto purchè ne dia annuncio preventivo di almeno 7 gg via email a info@diabetenolimits.org Test: SOLO per questo Coupon e SOLO per chi sostiene i Test Funzionali al Marathon Center è necessario compilare un modulo dettagliato qui scaricabile da inviare entro e non oltre il 10 gennaio 2011 a info@diabetenolimits.org (ai test è ammesso un numero massimo 12 partecipanti)  Formato Pdf per compilazione manuale Ricordiamo che per sostenere il test è necessario essere in possesso del certificato di idoenità all'attività agonistica  |