Sei un podista con diabete di tipo 1 e il tuo obiettivo è correre responsabilmente, in condivisione e in campo aperto?
L42 Coupon, il mellito running camp multifase targato DNL, può fare per te!

Per il 2011 abbiamo infatti ideato un nuovo format: "L42 Coupon" è un running camp dedicato preferenzialmente a maratoneti con diabete di tipo 1 suddiviso in più fasi: quattro tagliandi da due giorni in quattro week-end tra gennaio e marzo 2011 in località diverse, prevalentemente del nord Italia.
Una sorta di "tagliando" o "check up" periodico da svolgersi in occasione di gare o appuntamenti podistici del calendario nazionale.
Di volta in volta saranno approfondite alcune tematiche (fisiologiche, terapeutiche, nutrizionali etc) e svolti test specifici (fisici, posturali, prioricettivi), analizzati i programmi di allenamento e lo stato di forma o semplicemente si terranno allenamenti di gruppo in vista dell'obiettivo "maratona"  (in  primis) o "mezzamaratona" in base alle tabelle e alle peculiarità di ogni atleta.
Ciò consentirà una più facile fruizione da parte dei partecipanti e degli addetti ai lavori, che avranno più flessibilità e spazi di manovra nel programmare la preparazione atletica, la definizione dei contenuti e la presenza ai vari "check up".
Gli incontri saranno anche occasione per raccogliere dati e ottimizzare il racconto del percorso di avvicinamento alla maratona, secondo standard condivisi e omogenei.

Cosa aspetti? Vieni a farti un tagliando @ DNL!

Predisposti inizialmente per i "Roadmappers 2011" (obiettivo maratona) i "tagliandi DNL" sono eventi aperti  a podisti con diabete di tipo 1 che abbiano programmato la partecipazione ad una maratona o mezza maratona del primo semestre 2011.
Modalità di partecipazione e condivisione saranno resi noti nelle prossime settimane.

In linea di massima sarà possibile condividere (a) gli eventi sportivi e/o (b) i momenti di approfondimento:

a) eventi sportivi: si svolgono la domenica concomitanti a gare del calendario podistico nazionale. La partecipazione è libera e autonoma:
- trattasi di un semplice ritrovo il giorno della gara;
- ognuno si iscrive per proprio conto e in autonomia (salvo diversamente comunicato);
- con i migliori auspici di divertimento, condivisione, convivialità e racconto da parte di Diabetenolimits;


b) momenti di approfondimento: si svolgono generalmente il sabato. DNL coordina e modera riunioni e tavole rotonde in presenza di addetti ai lavori ed esperti.
La partecipazione è gratuita ma a numero chiuso, comunicato di volta in volta in base agli spazi preposti alle riunioni e al tipo di tematiche affrontate.
In linea di massima è comunque necessario dare avviso di presenza con 7 gg di anticipo.
Precedenza sarà data ai partecipanti all'edizione 2011 di Mellito Marathon Road Map A & B side.  A seguire iscritti a competizioni sulla distanza della mezza maratona.  E' necessario dare prova dell'avvenuta iscrizione alla gara cui si prevede di partecipare nel corso del primo semestre 2011.
Chiunque partecipi alle riunioni del sabato è tenuto a comunicare e divulgare il proprio profilo sportivo, metabolico e anagrafico attraverso  un Mellito Identikit, in corso di elaborazione, che sarà inviato agli interessati via email ... No Report, No Party!
Eventuali test fisici funzionali in centri specializzati sono riservati esclusivamente ai "Roadmappers 2011", salvo diversamente deliberato da DNL.